長年、クセ毛やご自身の髪質にお悩みの方　クセ毛とダメージ毛の専門店であるPUREにご相談を！！

アイロンを使わない縮毛矯正で　９割の方がもう一度ご来店しております。

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こんにちわ！！

 

今日はとってもさむ～～い・・・

 

こんな日はあまり外には出たくない感じですが。。。

 

こんな寒い中で

毎週火曜日　夜バスケットをしています！！

運動していると身体も暖かくなってきて、半そででできます(>_<)

運動することで、身体のコリとか硬さとか少し改善できるみたいですね！！

 

寒いからって縮こまっていると背中が亀の甲羅のようになって　

身体がきつくなってしまいますよ！！

 

働いていても身体が重い・・・・

ドラゴンボールの修行のように・・・・

ここの肩甲骨付近がやばいことになります。

まったく動かない・・・　首肩もコってくる・・・

こうなると頭も痛くなってくるんです。痛み止めが友達になるんです。

 

だ・か・ら！！！

 

整体ってこうなる前に、辛くなるまえにやるんです(*_*)

対処療法でなく予防療法！！

 

こんな感じでコロコロできるフォームローラーもいいですね(^^♪

 

 

プラスして　ヘッドスパもオススメです(#^^#)

 

 

もちろんメンズだってスパした方がよいですよ！！！

 

さぁ　自分の背中の亀の甲羅を剥がしていきましょう！！