こんにちは！中田です(^^♪

 

 

 

今日はなんだか肌寒いですね(;´･ω･)

 

もう暑いのはこりごりなのでやっと夏が終わった

のかな？

と、嬉しい気持ちになっております。

もう１０月ですもんね。。(*_*)

 

たしか今年の１月に二次会の景品でもらった

ディズニーチケットがありましたね。

 

来年の１月で期限が切れます。(笑)

 

残り３ヶ月でなんらかの奇跡が起きることを

信じています・・・・・(ﾟдﾟ)！(笑)

 

 

 

ところで皆様。

 

秋になって急に髪が抜ける…(;O;)

 

 

そんなお悩みをお抱えの方も多いのではないでしょうか？？

 

実はそれ。。気のせいじゃないんです。。(>_<)

 

 

秋の脱毛は夏のケア不足が原因なんです。

そんなこと今更言われてどうすれば！？って感じですよね。。(；ﾟДﾟ)

 

今もし脱毛が気になっている方は、、

 

乾燥が本格化する冬前までに、出来るだけ早く夏のダメージを

解消する必要があります！！

 

今日からNG習慣はやめて、正しいケアが始めましょう！！(^^)/

 

 

 

 

まず初めに問題なのが、、

 

・お風呂は基本シャワーだけで済ませる。

 

バスタブにつかると全身の血流が良くなり、頭皮のすみずみに血液が

いきわたるようになります。

また、皮膚温度が上昇して毛穴が開き、毛穴の奥の汚れや皮脂などが

排出されるので、抜け毛の原因となる毛穴の汚れやつまりが解消できます(^^♪

 

 

・無理なダイエットを続けている。

 

夏前に急にダイエットを始めることで、気が付いたら

『あら？髪が細くなったかな？』

『髪の指通りが悪くきしむ感じがする。。』

 

ということがよくあります。これは栄養不足が原因です。

間違ったダイエットや、過度な減食は髪もやせ細り、脱毛の原因に

なります。ダイエットは減食よりも運動で・・・(>_<)

 

 

・頭皮の硬さ、乾燥に気が付いていない。

 

夏は紫外線が１年のうちで一番強くなる季節です。

そんな中、海やプール、川でBBQなど…

 

頭皮が乾燥して砂漠状態の方も少なくありません。。(；ﾟДﾟ)

 

健康な髪は健康な頭皮からしか生えてきません。。よって今生えている

髪たちも抜けてしまうわけです。。(;O;)

 

それを防ぐには、、

 

まずは頭皮をケアできる薬用シャンプーに変えることをオススメします。

ただでさえ乾燥している頭皮に洗浄力の強いシャンプーを使っては頭皮は

ダメージする一方ですよ。。(；ﾟДﾟ)

　

あともう一つ重要なのは頭皮環境を改善できるヘッドスパです！！

 

 

 

 

乾燥した頭皮に潤いを与えてくれるだけでなく、マッサージによりカチカチに固まった

頭皮の血行促進ができます！！

これは一石二鳥ですね・・・( ｀ー´)ノ

 

 

秋は春に比べて３倍髪が抜けると言われています。。

今からでも正しいケアをして頭皮環境を整えていくことで脱毛を予防することが

できます！

 

冬を迎える前に、しっかりと準備をしておきましょう(*^▽^*)