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～PUREのオススメメニュー～

こんにちは！

まだまだ昼間は残暑が厳しいですが、だんだんと日が短くなり、少しずつ秋を感じられるようになってきましたね🍂

夏の疲れ、溜まっていませんか？

また、クーラーによる冷えで、自律神経が乱れていませんか？

暑い室外と涼しい室内を何度も行き来していると、自律神経のバランスが崩れ、気温差に体がついていけなくなります。

すると、体のだるさや、頭痛、便秘や下痢などさまざまな体調不良が生じます。

クーラーの効きすぎた寒い部屋では上着やひざ掛けを活用したり、夜はしっかり湯舟につかるなど体を温めるといいですよ♪

また、軽い運動をしたり、普段から暖かい飲み物を飲むのも◎(^^)

そんな自律神経の乱れ、頭痛などの症状にはドライヘッドスパがオススメです♪

肩・首・頭をゆっくり揉みほぐしていくと、幸せホルモンが分泌され、自律神経のバランスを整え、

肩・首は楽に、頭はス～っと軽くなっていくのがわかります(^^）

今の時期は、台風もよく発生するので、低気圧の関係で片頭痛を訴えるかたも多いのではないでしょうか。

そんな方にもドライヘッドスパはおすすめです。

また、頭と顔は一枚皮でつながっているので、頭の揉みほぐしによって、顔のリフトアップにも効果が♪

自分ではわからなくても、意外と凝って硬くなっている頭皮。

定期的なメンテナンスで体の不調を改善するお手伝いができたらうれしく思います(^^)

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